Адаптация к новым очкам - это естественный процесс, который влечет за собой не только новый взгляд на окружающие вещи, но и ощущения, которые не возникали ранее. Период адаптации индивидуален, Одним достаточно нескольких минут, другим же- от 2 до 7 дней. Как правило, основные неудобства связаны с искаженным восприятием размеров предметов и расстояний, на котором они находятся.

• откажитесь от использования «старых» очков- это облегчит адаптацию;
• как только вы приобрели очки, рекомендуется надеть их и посидеть несколько минут, оглядываясь вокруг, чтобы приспособиться к новым ощущениям;
• если купленные очки предназначены для чтения, то нужно недолгое время почитать в них;
• если очки для дали, то изучите предметы, находящиеся далеко от вас. Все это лучше осуществлять с утра, когда глаза находятся в расслабленном состоянии;
• если чувствуется головокружение или головная боль, то снимите очки и не надевайте до тех пор, пока эти ощущения не исчезнут;
• делайте свои повседневные домашние дела в очках. Так процесс привыкания завершится быстрее.